Horários | Piscina | Piscina infantil | Sala 01 | Sala de Spinning |
---|---|---|---|---|
07:00 | 7h00 / 8h00 Nataç?o | 7h00 / 8h00 Kangoo Jumps | ||
08:00 | 8h00 / 9h00 Nataç?o / Hidroginástica | 8h00 / 9h00 Circuito Funcional | 8h00 / 9h00 Spinning | |
09:00 | 9h00 / 10h00 Nataç?o | 9h00 / 10h00 Nataç?o Infantil | 9h00 / 10h00 Pilates Core | |
10:00 | 10h00 / 11h00 Nataç?o | 10h00 / 11h00 Nataç?o Infantil | ||
11:00 | 11h00 / 12h00 Nataç?o | |||
12:00 | ||||
13:00 | ||||
14:00 | 14h00 / 15h00 Nataç?o | 14h00 / 15h00 Jump Fit | ||
15:00 | 15h00 / 16h00 Nataç?o | |||
16:00 | 16h00 / 17h00 Nataç?o | 16h00 / 17h00 Nataç?o Infantil | ||
17:00 | 17h00 / 18h00 Nataç?o | |||
18:00 | 18h00 / 19h00 Nataç?o | 18h00 / 19h00 Nataç?o Infantil | 18h00 / 19h00 Pilates | |
18h30 / 19h30 Spinning | ||||
19:00 | 19h00 / 20h00 Nataç?o / Hidroginástica | 19h00 / 20h00 Nataç?o Infantil | 19h00 / 20h00 Jump Fit | |
19h30 / 20h30 Spinning | ||||
20:00 | 20h00 / 21h00 Nataç?o / Hidroginástica | 20h00 / 21h00 Nataç?o Infantil | 20h00 / 21h00 Zumba | |
21:00 | 21h00 / 22h00 Hidroginástica / Nataç?o | 21h00 / 22h00 kettlebell | ||
22:00 | ||||
Horários | Piscina | Piscina infantil | Sala 01 | Sala de Spinning |
---|---|---|---|---|
07:00 | 7h00 / 8h00 Nataç?o | |||
08:00 | 8h00 / 9h00 Nataç?o | |||
09:00 | 9h00 / 10h00 Nataç?o | 9h00 / 10h00 Nataç?o Infantil | 9h00 / 10h00 Pilates Core | |
10:00 | 10h00 / 11h00 Nataç?o | 10h00 / 11h00 Nataç?o Infantil | 10h00 / 11h00 Jump Fit | |
11:00 | 11h00 / 12h00 Nataç?o / Hidroginástica | |||
12:00 | 12h00 / 13h00 Nataç?o | |||
13:00 | 13h00 / 14h00 Nataç?o | |||
14:00 | 14h00 / 15h00 Nataç?o | |||
15:00 | 15h00 / 16h00 Nataç?o | 15h00 / 16h00 Spinning | ||
16:00 | 16h00 / 17h00 Nataç?o | 16h00 / 17h00 Pilates Core | ||
17:00 | 17h00 / 18h00 Nataç?o | |||
18:00 | 18h00 / 19h00 Nataç?o / Hidroginástica | 18h00 / 19h00 Nataç?o Infantil | 18h00 / 19h00 Kangoo Jump | 18h00 / 19h00 Spinning |
19:00 | 19h00 / 20h00 Nataç?o / Hidroginástica | 19h00 / 20h00 Nataç?o Infantil | 19h00 / 20h00 Pilates Core | 19h00 / 20h00 Spinning |
20:00 | 20h00 / 21h00 Nataç?o | 20h00 / 21h00 Nataç?o Infantil | 20h00 / 21h00 Ritmos | |
21:00 | 21h00 / 22h00 Nataç?o | |||
22:00 | ||||
Horários | Piscina | Piscina infantil | Sala 01 | Sala de Spinning |
---|---|---|---|---|
07:00 | 7h00 / 8h00 Nataç?o | 7h00 / 8h00 Kangoo Jump | ||
08:00 | 8h00 / 9h00 Nataç?o / Hidroginástica | 8h00 / 9h00 Circuito Funcional | 8h00 / 9h00 Spinning | |
09:00 | 9h00 / 10h00 Nataç?o | 9h00 / 10h00 Nataç?o Infantil | 9h00 / 10h00 Pilates Core | |
10:00 | 10h00 / 11h00 Nataç?o | 10h00 / 11h00 Nataç?o Infantil | ||
11:00 | 11h00 / 12h00 Nataç?o | |||
12:00 | ||||
13:00 | ||||
14:00 | 14h00 / 15h00 Nataç?o | 14h00 / 15h00 Jump Fit | ||
15:00 | 15h00 / 16h00 Nataç?o / Hidroginástica | |||
16:00 | 16h00 / 17h00 Nataç?o | 16h00 / 17h00 Nataç?o Infantil | ||
17:00 | 17h00 / 18h00 Nataç?o / Hidroginástica | |||
18:00 | 18h00 / 19h00 Nataç?o | 18h00 / 19h00 Nataç?o Infantil | 18h00 / 19h00 Pilates | |
18h30 / 19h30 Spinning | ||||
19:00 | 19h00 / 20h00 Nataç?o / Hidroginástica | 19h00 / 20h00 Nataç?o Infantil | 19h00 / 20h00 Jump Fit | |
19h30 / 20h30 Spinning | ||||
20:00 | 20h00 / 21h00 Nataç?o / Hidroginástica | 20h00 / 21h00 Nataç?o Infantil | 20h00 / 21h00 Zumba | |
21:00 | 21h00 / 22h00 Nataç?o | 21h00 / 22h00 Kettlebell | ||
22:00 | ||||
Horários | Piscina | Piscina infantil | Sala 01 | Sala de Spinning |
---|---|---|---|---|
07:00 | 7h00 / 8h00 Nataç?o | |||
08:00 | 8h00 / 9h00 Nataç?o | |||
09:00 | 9h00 / 10h00 Nataç?o | 9h00 / 10h00 Nataç?o Infantil | 9h00 / 10h00 Pilates | |
10:00 | 10h00 / 11h00 Nataç?o | 10h00 / 11h00 Nataç?o Infantil | 10h00 / 11h00 Jump Fit | |
11:00 | 11h00 / 12h00 Nataç?o / Hidroginástica | |||
12:00 | 12h00 / 13h00 Nataç?o | |||
13:00 | 13h00 / 14h00 Nataç?o | |||
14:00 | 14h00 / 15h00 Nataç?o | |||
15:00 | 15h00 / 16h00 Nataç?o | 15h00 / 16h00 Spinning | ||
16:00 | 16h00 / 17h00 Nataç?o | 16h00 / 17h00 Pilates Core | ||
17:00 | 17h00 / 18h00 Nataç?o / Hidroginástica | |||
18:00 | 18h00 / 19h00 Nataç?o | 18h00 / 19h00 Nataç?o Infantil | 18h00 / 19h00 Kangoo | 18h00 / 19h00 Spinning |
19:00 | 19h00 / 20h00 Nataç?o / Hidroginástica | 19h00 / 20h00 Nataç?o Infantil | 19h00 / 20h00 Pilates | 19h00 / 20h00 Spinning |
20:00 | 20h00 / 21h00 Nataç?o | 20h00 / 21h00 Ritmos | ||
21:00 | 21h00 / 22h00 Nataç?o | |||
22:00 | ||||
Horários | Piscina | Piscina infantil | Sala 01 | Sala de Spinning |
---|---|---|---|---|
07:00 | 7h00 / 8h00 Nataç?o | 7h00 / 8h00 Kangoo Jumps | ||
08:00 | 8h00 / 9h00 Nataç?o / Hidroginástica | 8h00 / 9h00 HIIT/ABD | ||
09:00 | 9h00 / 10h00 Nataç?o | 9h00 / 10h00 Nataç?o Infantil | ||
10:00 | 10h00 / 11h00 Nataç?o | 10h00 / 11h00 Nataç?o Infantil | ||
11:00 | 11h00 / 12h00 Nataç?o | |||
12:00 | ||||
13:00 | ||||
14:00 | 14h00 / 15h00 Nataç?o | |||
15:00 | 15h00 / 16h00 Nataç?o / Hidroginástica | 15h00 / 16h00 Circuito Funcional | ||
16:00 | 16h00 / 17h00 Nataç?o | 16h00 / 17h00 Nataç?o Infantil | 16h00 / 17h00 Spinning | |
17:00 | 17h00 / 18h00 Nataç?o / Hidroginástica | |||
18:00 | 18h00 / 19h00 Nataç?o | 18h00 / 19h00 Nataç?o Infantil | ||
19:00 | 19h00 / 20h00 Nataç?o / Hidroginástica | 19h00 / 20h00 Nataç?o Infantil | 19h00 / 20h00 Jump Fit | |
20:00 | 20h00 / 21h00 Nataç?o / Hidroginástica | 20h00 / 21h00 Nataç?o Infantil | 20h00 / 21h00 Circuito Funcional | |
21:00 | 21h00 / 22h00 Nataç?o | |||
22:00 | ||||
Horários | Piscina | Piscina infantil | Sala 01 | Sala de Spinning |
---|---|---|---|---|
07:00 | ||||
08:00 | 8h00 / 9h00 Nataç?o | |||
09:00 | 9h00 / 10h00 Nataç?o | 9h00 / 10h00 Nataç?o Infantil | 9h00 / 10h00 Zumba | |
10:00 | 10h00 / 11h00 Nataç?o / Hidroginástica | 10h00 / 11h00 Nataç?o Infantil | 10h00 / 11h00 Jump Fit | |
11:00 | 11h00 / 12h00 Nataç?o | 11h00 / 12h00 Nataç?o Infantil | ||
12:00 | ||||
13:00 | 13h00 / 14h00 Nataç?o | |||
14:00 | 14h00 / 15h00 Nataç?o | 14h00 / 15h00 Nataç?o Infantil | ||
15:00 | 15h00 / 16h00 Nataç?o | 15h00 / 16h00 Nataç?o Infantil | ||
16:00 | ||||
17:00 | ||||
18:00 | ||||
19:00 | ||||
20:00 | ||||
21:00 | ||||
22:00 | ||||
Horários | Piscina | Piscina infantil | Sala 01 | Sala de Spinning |
---|---|---|---|---|
07:00 | 7h00 / 8h00 Nataç?o | 7h00 / 8h00 Kangoo Jumps | ||
08:00 | 8h00 / 9h00 Nataç?o / Hidroginástica | 8h00 / 9h00 Circuito Funcional | 8h00 / 9h00 Spinning | |
09:00 | 9h00 / 10h00 Nataç?o | 9h00 / 10h00 Nataç?o Infantil | 9h00 / 10h00 Pilates Core | |
10:00 | 10h00 / 11h00 Nataç?o | 10h00 / 11h00 Nataç?o Infantil | ||
11:00 | 11h00 / 12h00 Nataç?o | |||
12:00 | ||||
13:00 | ||||
14:00 | 14h00 / 15h00 Nataç?o | 14h00 / 15h00 Jump Fit | ||
15:00 | 15h00 / 16h00 Nataç?o | |||
16:00 | 16h00 / 17h00 Nataç?o | 16h00 / 17h00 Nataç?o Infantil | ||
17:00 | 17h00 / 18h00 Nataç?o | |||
18:00 | 18h00 / 19h00 Nataç?o | 18h00 / 19h00 Nataç?o Infantil | 18h00 / 19h00 Pilates | |
18h30 / 19h30 Spinning | ||||
19:00 | 19h00 / 20h00 Nataç?o / Hidroginástica | 19h00 / 20h00 Nataç?o Infantil | 19h00 / 20h00 Jump Fit | |
19h30 / 20h30 Spinning | ||||
20:00 | 20h00 / 21h00 Nataç?o / Hidroginástica | 20h00 / 21h00 Nataç?o Infantil | 20h00 / 21h00 Zumba | |
21:00 | 21h00 / 22h00 Hidroginástica / Nataç?o | 21h00 / 22h00 kettlebell | ||
22:00 | ||||
Horários | Piscina | Piscina infantil | Sala 01 | Sala de Spinning |
---|---|---|---|---|
07:00 | 7h00 / 8h00 Nataç?o | |||
08:00 | 8h00 / 9h00 Nataç?o | |||
09:00 | 9h00 / 10h00 Nataç?o | 9h00 / 10h00 Nataç?o Infantil | 9h00 / 10h00 Pilates Core | |
10:00 | 10h00 / 11h00 Nataç?o | 10h00 / 11h00 Nataç?o Infantil | 10h00 / 11h00 Jump Fit | |
11:00 | 11h00 / 12h00 Nataç?o / Hidroginástica | |||
12:00 | 12h00 / 13h00 Nataç?o | |||
13:00 | 13h00 / 14h00 Nataç?o | |||
14:00 | 14h00 / 15h00 Nataç?o | |||
15:00 | 15h00 / 16h00 Nataç?o | 15h00 / 16h00 Spinning | ||
16:00 | 16h00 / 17h00 Nataç?o | 16h00 / 17h00 Pilates Core | ||
17:00 | 17h00 / 18h00 Nataç?o | |||
18:00 | 18h00 / 19h00 Nataç?o / Hidroginástica | 18h00 / 19h00 Nataç?o Infantil | 18h00 / 19h00 Kangoo Jump | 18h00 / 19h00 Spinning |
19:00 | 19h00 / 20h00 Nataç?o / Hidroginástica | 19h00 / 20h00 Nataç?o Infantil | 19h00 / 20h00 Pilates Core | 19h00 / 20h00 Spinning |
20:00 | 20h00 / 21h00 Nataç?o | 20h00 / 21h00 Nataç?o Infantil | 20h00 / 21h00 Ritmos | |
21:00 | 21h00 / 22h00 Nataç?o | |||
22:00 | ||||
Horários | Piscina | Piscina infantil | Sala 01 | Sala de Spinning |
---|---|---|---|---|
07:00 | 7h00 / 8h00 Nataç?o | 7h00 / 8h00 Kangoo Jump | ||
08:00 | 8h00 / 9h00 Nataç?o / Hidroginástica | 8h00 / 9h00 Circuito Funcional | 8h00 / 9h00 Spinning | |
09:00 | 9h00 / 10h00 Nataç?o | 9h00 / 10h00 Nataç?o Infantil | 9h00 / 10h00 Pilates Core | |
10:00 | 10h00 / 11h00 Nataç?o | 10h00 / 11h00 Nataç?o Infantil | ||
11:00 | 11h00 / 12h00 Nataç?o | |||
12:00 | ||||
13:00 | ||||
14:00 | 14h00 / 15h00 Nataç?o | 14h00 / 15h00 Jump Fit | ||
15:00 | 15h00 / 16h00 Nataç?o / Hidroginástica | |||
16:00 | 16h00 / 17h00 Nataç?o | 16h00 / 17h00 Nataç?o Infantil | ||
17:00 | 17h00 / 18h00 Nataç?o / Hidroginástica | |||
18:00 | 18h00 / 19h00 Nataç?o | 18h00 / 19h00 Nataç?o Infantil | 18h00 / 19h00 Pilates | |
18h30 / 19h30 Spinning | ||||
19:00 | 19h00 / 20h00 Nataç?o / Hidroginástica | 19h00 / 20h00 Nataç?o Infantil | 19h00 / 20h00 Jump Fit | |
19h30 / 20h30 Spinning | ||||
20:00 | 20h00 / 21h00 Nataç?o / Hidroginástica | 20h00 / 21h00 Nataç?o Infantil | 20h00 / 21h00 Zumba | |
21:00 | 21h00 / 22h00 Nataç?o | 21h00 / 22h00 Kettlebell | ||
22:00 | ||||
Horários | Piscina | Piscina infantil | Sala 01 | Sala de Spinning |
---|---|---|---|---|
07:00 | 7h00 / 8h00 Nataç?o | |||
08:00 | 8h00 / 9h00 Nataç?o | |||
09:00 | 9h00 / 10h00 Nataç?o | 9h00 / 10h00 Nataç?o Infantil | 9h00 / 10h00 Pilates | |
10:00 | 10h00 / 11h00 Nataç?o | 10h00 / 11h00 Nataç?o Infantil | 10h00 / 11h00 Jump Fit | |
11:00 | 11h00 / 12h00 Nataç?o / Hidroginástica | |||
12:00 | 12h00 / 13h00 Nataç?o | |||
13:00 | 13h00 / 14h00 Nataç?o | |||
14:00 | 14h00 / 15h00 Nataç?o | |||
15:00 | 15h00 / 16h00 Nataç?o | 15h00 / 16h00 Spinning | ||
16:00 | 16h00 / 17h00 Nataç?o | 16h00 / 17h00 Pilates Core | ||
17:00 | 17h00 / 18h00 Nataç?o / Hidroginástica | |||
18:00 | 18h00 / 19h00 Nataç?o | 18h00 / 19h00 Nataç?o Infantil | 18h00 / 19h00 Kangoo | 18h00 / 19h00 Spinning |
19:00 | 19h00 / 20h00 Nataç?o / Hidroginástica | 19h00 / 20h00 Nataç?o Infantil | 19h00 / 20h00 Pilates | 19h00 / 20h00 Spinning |
20:00 | 20h00 / 21h00 Nataç?o | 20h00 / 21h00 Ritmos | ||
21:00 | 21h00 / 22h00 Nataç?o | |||
22:00 | ||||
Horários | Piscina | Piscina infantil | Sala 01 | Sala de Spinning |
---|---|---|---|---|
07:00 | 7h00 / 8h00 Nataç?o | 7h00 / 8h00 Kangoo Jumps | ||
08:00 | 8h00 / 9h00 Nataç?o / Hidroginástica | 8h00 / 9h00 HIIT/ABD | ||
09:00 | 9h00 / 10h00 Nataç?o | 9h00 / 10h00 Nataç?o Infantil | ||
10:00 | 10h00 / 11h00 Nataç?o | 10h00 / 11h00 Nataç?o Infantil | ||
11:00 | 11h00 / 12h00 Nataç?o | |||
12:00 | ||||
13:00 | ||||
14:00 | 14h00 / 15h00 Nataç?o | |||
15:00 | 15h00 / 16h00 Nataç?o / Hidroginástica | 15h00 / 16h00 Circuito Funcional | ||
16:00 | 16h00 / 17h00 Nataç?o | 16h00 / 17h00 Nataç?o Infantil | 16h00 / 17h00 Spinning | |
17:00 | 17h00 / 18h00 Nataç?o / Hidroginástica | |||
18:00 | 18h00 / 19h00 Nataç?o | 18h00 / 19h00 Nataç?o Infantil | ||
19:00 | 19h00 / 20h00 Nataç?o / Hidroginástica | 19h00 / 20h00 Nataç?o Infantil | 19h00 / 20h00 Jump Fit | |
20:00 | 20h00 / 21h00 Nataç?o / Hidroginástica | 20h00 / 21h00 Nataç?o Infantil | 20h00 / 21h00 Circuito Funcional | |
21:00 | 21h00 / 22h00 Nataç?o | |||
22:00 | ||||
Horários | Piscina | Piscina infantil | Sala 01 | Sala de Spinning |
---|---|---|---|---|
07:00 | ||||
08:00 | 8h00 / 9h00 Nataç?o | |||
09:00 | 9h00 / 10h00 Nataç?o | 9h00 / 10h00 Nataç?o Infantil | 9h00 / 10h00 Zumba | |
10:00 | 10h00 / 11h00 Nataç?o / Hidroginástica | 10h00 / 11h00 Nataç?o Infantil | 10h00 / 11h00 Jump Fit | |
11:00 | 11h00 / 12h00 Nataç?o | 11h00 / 12h00 Nataç?o Infantil | ||
12:00 | ||||
13:00 | 13h00 / 14h00 Nataç?o | |||
14:00 | 14h00 / 15h00 Nataç?o | 14h00 / 15h00 Nataç?o Infantil | ||
15:00 | 15h00 / 16h00 Nataç?o | 15h00 / 16h00 Nataç?o Infantil | ||
16:00 | ||||
17:00 | ||||
18:00 | ||||
19:00 | ||||
20:00 | ||||
21:00 | ||||
22:00 | ||||