Acquarius – Academia e Natação no Sitio Cercado

Segunda-feira

Horários	Piscina	Piscina infantil	Sala 01	Sala de Spinning
07:00	7h00 / 8h00 Natação		7h00 / 8h00 Kangoo Jumps
07:00
08:00	8h00 / 9h00 Natação / Hidroginástica		8h00 / 9h00 Circuito Funcional	8h00 / 9h00 Spinning
08:00
09:00	9h00 / 10h00 Natação	9h00 / 10h00 Natação Infantil	9h00 / 10h00 Pilates Core
09:00
10:00	10h00 / 11h00 Natação	10h00 / 11h00 Natação Infantil
10:00
11:00	11h00 / 12h00 Natação
11:00
12:00
12:00
13:00
13:00
14:00	14h00 / 15h00 Natação		14h00 / 15h00 Jump Fit
14:00
15:00	15h00 / 16h00 Natação
15:00
16:00	16h00 / 17h00 Natação	16h00 / 17h00 Natação Infantil
16:00
17:00	17h00 / 18h00 Natação
17:00
18:00	18h00 / 19h00 Natação	18h00 / 19h00 Natação Infantil	18h00 / 19h00 Pilates
18:00				18h30 / 19h30 Spinning
19:00	19h00 / 20h00 Natação / Hidroginástica	19h00 / 20h00 Natação Infantil	19h00 / 20h00 Jump Fit
19:00				19h30 / 20h30 Spinning
20:00	20h00 / 21h00 Natação / Hidroginástica	20h00 / 21h00 Natação Infantil	20h00 / 21h00 Zumba
20:00
21:00	21h00 / 22h00 Hidroginástica / Natação		21h00 / 22h00 kettlebell
21:00
22:00
22:00

Terça-feira

Horários	Piscina	Piscina infantil	Sala 01	Sala de Spinning
07:00	7h00 / 8h00 Natação
07:00
08:00	8h00 / 9h00 Natação
08:00
09:00	9h00 / 10h00 Natação	9h00 / 10h00 Natação Infantil	9h00 / 10h00 Pilates Core
09:00
10:00	10h00 / 11h00 Natação	10h00 / 11h00 Natação Infantil	10h00 / 11h00 Jump Fit
10:00
11:00	11h00 / 12h00 Natação / Hidroginástica
11:00
12:00	12h00 / 13h00 Natação
12:00
13:00	13h00 / 14h00 Natação
13:00
14:00	14h00 / 15h00 Natação
14:00
15:00	15h00 / 16h00 Natação			15h00 / 16h00 Spinning
15:00
16:00	16h00 / 17h00 Natação		16h00 / 17h00 Pilates Core
16:00
17:00	17h00 / 18h00 Natação
17:00
18:00	18h00 / 19h00 Natação / Hidroginástica	18h00 / 19h00 Natação Infantil	18h00 / 19h00 Kangoo Jump	18h00 / 19h00 Spinning
18:00
19:00	19h00 / 20h00 Natação / Hidroginástica	19h00 / 20h00 Natação Infantil	19h00 / 20h00 Pilates Core	19h00 / 20h00 Spinning
19:00
20:00	20h00 / 21h00 Natação	20h00 / 21h00 Natação Infantil	20h00 / 21h00 Ritmos
20:00
21:00	21h00 / 22h00 Natação
21:00
22:00
22:00

Quarta-feira

Horários	Piscina	Piscina infantil	Sala 01	Sala de Spinning
07:00	7h00 / 8h00 Natação		7h00 / 8h00 Kangoo Jump
07:00
08:00	8h00 / 9h00 Natação / Hidroginástica		8h00 / 9h00 Circuito Funcional	8h00 / 9h00 Spinning
08:00
09:00	9h00 / 10h00 Natação	9h00 / 10h00 Natação Infantil	9h00 / 10h00 Pilates Core
09:00
10:00	10h00 / 11h00 Natação	10h00 / 11h00 Natação Infantil
10:00
11:00	11h00 / 12h00 Natação
11:00
12:00
12:00
13:00
13:00
14:00	14h00 / 15h00 Natação		14h00 / 15h00 Jump Fit
14:00
15:00	15h00 / 16h00 Natação / Hidroginástica
15:00
16:00	16h00 / 17h00 Natação	16h00 / 17h00 Natação Infantil
16:00
17:00	17h00 / 18h00 Natação / Hidroginástica
17:00
18:00	18h00 / 19h00 Natação	18h00 / 19h00 Natação Infantil	18h00 / 19h00 Pilates
18:00				18h30 / 19h30 Spinning
19:00	19h00 / 20h00 Natação / Hidroginástica	19h00 / 20h00 Natação Infantil	19h00 / 20h00 Jump Fit
19:00				19h30 / 20h30 Spinning
20:00	20h00 / 21h00 Natação / Hidroginástica	20h00 / 21h00 Natação Infantil	20h00 / 21h00 Zumba
20:00
21:00	21h00 / 22h00 Natação		21h00 / 22h00 Kettlebell
21:00
22:00
22:00

Quinta-feira

Horários	Piscina	Piscina infantil	Sala 01	Sala de Spinning
07:00	7h00 / 8h00 Natação
07:00
08:00	8h00 / 9h00 Natação
08:00
09:00	9h00 / 10h00 Natação	9h00 / 10h00 Natação Infantil	9h00 / 10h00 Pilates
09:00
10:00	10h00 / 11h00 Natação	10h00 / 11h00 Natação Infantil	10h00 / 11h00 Jump Fit
10:00
11:00	11h00 / 12h00 Natação / Hidroginástica
11:00
12:00	12h00 / 13h00 Natação
12:00
13:00	13h00 / 14h00 Natação
13:00
14:00	14h00 / 15h00 Natação
14:00
15:00	15h00 / 16h00 Natação			15h00 / 16h00 Spinning
15:00
16:00	16h00 / 17h00 Natação		16h00 / 17h00 Pilates Core
16:00
17:00	17h00 / 18h00 Natação / Hidroginástica
17:00
18:00	18h00 / 19h00 Natação	18h00 / 19h00 Natação Infantil	18h00 / 19h00 Kangoo	18h00 / 19h00 Spinning
18:00
19:00	19h00 / 20h00 Natação / Hidroginástica	19h00 / 20h00 Natação Infantil	19h00 / 20h00 Pilates	19h00 / 20h00 Spinning
19:00
20:00	20h00 / 21h00 Natação		20h00 / 21h00 Ritmos
20:00
21:00	21h00 / 22h00 Natação
21:00
22:00
22:00

Sexta-feira

Horários	Piscina	Piscina infantil	Sala 01	Sala de Spinning
07:00	7h00 / 8h00 Natação		7h00 / 8h00 Kangoo Jumps
07:00
08:00	8h00 / 9h00 Natação / Hidroginástica		8h00 / 9h00 HIIT/ABD
08:00
09:00	9h00 / 10h00 Natação	9h00 / 10h00 Natação Infantil
09:00
10:00	10h00 / 11h00 Natação	10h00 / 11h00 Natação Infantil
10:00
11:00	11h00 / 12h00 Natação
11:00
12:00
12:00
13:00
13:00
14:00	14h00 / 15h00 Natação
14:00
15:00	15h00 / 16h00 Natação / Hidroginástica		15h00 / 16h00 Circuito Funcional
15:00
16:00	16h00 / 17h00 Natação	16h00 / 17h00 Natação Infantil		16h00 / 17h00 Spinning
16:00
17:00	17h00 / 18h00 Natação / Hidroginástica
17:00
18:00	18h00 / 19h00 Natação	18h00 / 19h00 Natação Infantil
18:00
19:00	19h00 / 20h00 Natação / Hidroginástica	19h00 / 20h00 Natação Infantil	19h00 / 20h00 Jump Fit
19:00
20:00	20h00 / 21h00 Natação / Hidroginástica	20h00 / 21h00 Natação Infantil	20h00 / 21h00 Circuito Funcional
20:00
21:00	21h00 / 22h00 Natação
21:00
22:00
22:00

Sábado

Horários	Piscina	Piscina infantil	Sala 01
07:00
07:00
08:00	8h00 / 9h00 Natação
08:00
09:00	9h00 / 10h00 Natação	9h00 / 10h00 Natação Infantil	9h00 / 10h00 Zumba
09:00
10:00	10h00 / 11h00 Natação / Hidroginástica	10h00 / 11h00 Natação Infantil	10h00 / 11h00 Jump Fit
10:00
11:00	11h00 / 12h00 Natação	11h00 / 12h00 Natação Infantil
11:00
12:00
12:00
13:00	13h00 / 14h00 Natação
13:00
14:00	14h00 / 15h00 Natação	14h00 / 15h00 Natação Infantil
14:00
15:00	15h00 / 16h00 Natação	15h00 / 16h00 Natação Infantil
15:00
16:00
16:00
17:00
17:00
18:00
18:00
19:00
19:00
20:00
20:00
21:00
21:00
22:00
22:00

Segunda-feira

Horários	Piscina	Piscina infantil	Sala 01	Sala de Spinning
07:00	7h00 / 8h00 Natação		7h00 / 8h00 Kangoo Jumps
07:00
08:00	8h00 / 9h00 Natação / Hidroginástica		8h00 / 9h00 Circuito Funcional	8h00 / 9h00 Spinning
08:00
09:00	9h00 / 10h00 Natação	9h00 / 10h00 Natação Infantil	9h00 / 10h00 Pilates Core
09:00
10:00	10h00 / 11h00 Natação	10h00 / 11h00 Natação Infantil
10:00
11:00	11h00 / 12h00 Natação
11:00
12:00
12:00
13:00
13:00
14:00	14h00 / 15h00 Natação		14h00 / 15h00 Jump Fit
14:00
15:00	15h00 / 16h00 Natação
15:00
16:00	16h00 / 17h00 Natação	16h00 / 17h00 Natação Infantil
16:00
17:00	17h00 / 18h00 Natação
17:00
18:00	18h00 / 19h00 Natação	18h00 / 19h00 Natação Infantil	18h00 / 19h00 Pilates
18:00				18h30 / 19h30 Spinning
19:00	19h00 / 20h00 Natação / Hidroginástica	19h00 / 20h00 Natação Infantil	19h00 / 20h00 Jump Fit
19:00				19h30 / 20h30 Spinning
20:00	20h00 / 21h00 Natação / Hidroginástica	20h00 / 21h00 Natação Infantil	20h00 / 21h00 Zumba
20:00
21:00	21h00 / 22h00 Hidroginástica / Natação		21h00 / 22h00 kettlebell
21:00
22:00
22:00

Terça-feira

Horários	Piscina	Piscina infantil	Sala 01	Sala de Spinning
07:00	7h00 / 8h00 Natação
07:00
08:00	8h00 / 9h00 Natação
08:00
09:00	9h00 / 10h00 Natação	9h00 / 10h00 Natação Infantil	9h00 / 10h00 Pilates Core
09:00
10:00	10h00 / 11h00 Natação	10h00 / 11h00 Natação Infantil	10h00 / 11h00 Jump Fit
10:00
11:00	11h00 / 12h00 Natação / Hidroginástica
11:00
12:00	12h00 / 13h00 Natação
12:00
13:00	13h00 / 14h00 Natação
13:00
14:00	14h00 / 15h00 Natação
14:00
15:00	15h00 / 16h00 Natação			15h00 / 16h00 Spinning
15:00
16:00	16h00 / 17h00 Natação		16h00 / 17h00 Pilates Core
16:00
17:00	17h00 / 18h00 Natação
17:00
18:00	18h00 / 19h00 Natação / Hidroginástica	18h00 / 19h00 Natação Infantil	18h00 / 19h00 Kangoo Jump	18h00 / 19h00 Spinning
18:00
19:00	19h00 / 20h00 Natação / Hidroginástica	19h00 / 20h00 Natação Infantil	19h00 / 20h00 Pilates Core	19h00 / 20h00 Spinning
19:00
20:00	20h00 / 21h00 Natação	20h00 / 21h00 Natação Infantil	20h00 / 21h00 Ritmos
20:00
21:00	21h00 / 22h00 Natação
21:00
22:00
22:00

Quarta-feira

Horários	Piscina	Piscina infantil	Sala 01	Sala de Spinning
07:00	7h00 / 8h00 Natação		7h00 / 8h00 Kangoo Jump
07:00
08:00	8h00 / 9h00 Natação / Hidroginástica		8h00 / 9h00 Circuito Funcional	8h00 / 9h00 Spinning
08:00
09:00	9h00 / 10h00 Natação	9h00 / 10h00 Natação Infantil	9h00 / 10h00 Pilates Core
09:00
10:00	10h00 / 11h00 Natação	10h00 / 11h00 Natação Infantil
10:00
11:00	11h00 / 12h00 Natação
11:00
12:00
12:00
13:00
13:00
14:00	14h00 / 15h00 Natação		14h00 / 15h00 Jump Fit
14:00
15:00	15h00 / 16h00 Natação / Hidroginástica
15:00
16:00	16h00 / 17h00 Natação	16h00 / 17h00 Natação Infantil
16:00
17:00	17h00 / 18h00 Natação / Hidroginástica
17:00
18:00	18h00 / 19h00 Natação	18h00 / 19h00 Natação Infantil	18h00 / 19h00 Pilates
18:00				18h30 / 19h30 Spinning
19:00	19h00 / 20h00 Natação / Hidroginástica	19h00 / 20h00 Natação Infantil	19h00 / 20h00 Jump Fit
19:00				19h30 / 20h30 Spinning
20:00	20h00 / 21h00 Natação / Hidroginástica	20h00 / 21h00 Natação Infantil	20h00 / 21h00 Zumba
20:00
21:00	21h00 / 22h00 Natação		21h00 / 22h00 Kettlebell
21:00
22:00
22:00

Quinta-feira

Horários	Piscina	Piscina infantil	Sala 01	Sala de Spinning
07:00	7h00 / 8h00 Natação
07:00
08:00	8h00 / 9h00 Natação
08:00
09:00	9h00 / 10h00 Natação	9h00 / 10h00 Natação Infantil	9h00 / 10h00 Pilates
09:00
10:00	10h00 / 11h00 Natação	10h00 / 11h00 Natação Infantil	10h00 / 11h00 Jump Fit
10:00
11:00	11h00 / 12h00 Natação / Hidroginástica
11:00
12:00	12h00 / 13h00 Natação
12:00
13:00	13h00 / 14h00 Natação
13:00
14:00	14h00 / 15h00 Natação
14:00
15:00	15h00 / 16h00 Natação			15h00 / 16h00 Spinning
15:00
16:00	16h00 / 17h00 Natação		16h00 / 17h00 Pilates Core
16:00
17:00	17h00 / 18h00 Natação / Hidroginástica
17:00
18:00	18h00 / 19h00 Natação	18h00 / 19h00 Natação Infantil	18h00 / 19h00 Kangoo	18h00 / 19h00 Spinning
18:00
19:00	19h00 / 20h00 Natação / Hidroginástica	19h00 / 20h00 Natação Infantil	19h00 / 20h00 Pilates	19h00 / 20h00 Spinning
19:00
20:00	20h00 / 21h00 Natação		20h00 / 21h00 Ritmos
20:00
21:00	21h00 / 22h00 Natação
21:00
22:00
22:00

Sexta-feira

Horários	Piscina	Piscina infantil	Sala 01	Sala de Spinning
07:00	7h00 / 8h00 Natação		7h00 / 8h00 Kangoo Jumps
07:00
08:00	8h00 / 9h00 Natação / Hidroginástica		8h00 / 9h00 HIIT/ABD
08:00
09:00	9h00 / 10h00 Natação	9h00 / 10h00 Natação Infantil
09:00
10:00	10h00 / 11h00 Natação	10h00 / 11h00 Natação Infantil
10:00
11:00	11h00 / 12h00 Natação
11:00
12:00
12:00
13:00
13:00
14:00	14h00 / 15h00 Natação
14:00
15:00	15h00 / 16h00 Natação / Hidroginástica		15h00 / 16h00 Circuito Funcional
15:00
16:00	16h00 / 17h00 Natação	16h00 / 17h00 Natação Infantil		16h00 / 17h00 Spinning
16:00
17:00	17h00 / 18h00 Natação / Hidroginástica
17:00
18:00	18h00 / 19h00 Natação	18h00 / 19h00 Natação Infantil
18:00
19:00	19h00 / 20h00 Natação / Hidroginástica	19h00 / 20h00 Natação Infantil	19h00 / 20h00 Jump Fit
19:00
20:00	20h00 / 21h00 Natação / Hidroginástica	20h00 / 21h00 Natação Infantil	20h00 / 21h00 Circuito Funcional
20:00
21:00	21h00 / 22h00 Natação
21:00
22:00
22:00

Sábado

Horários	Piscina	Piscina infantil	Sala 01
07:00
07:00
08:00	8h00 / 9h00 Natação
08:00
09:00	9h00 / 10h00 Natação	9h00 / 10h00 Natação Infantil	9h00 / 10h00 Zumba
09:00
10:00	10h00 / 11h00 Natação / Hidroginástica	10h00 / 11h00 Natação Infantil	10h00 / 11h00 Jump Fit
10:00
11:00	11h00 / 12h00 Natação	11h00 / 12h00 Natação Infantil
11:00
12:00
12:00
13:00	13h00 / 14h00 Natação
13:00
14:00	14h00 / 15h00 Natação	14h00 / 15h00 Natação Infantil
14:00
15:00	15h00 / 16h00 Natação	15h00 / 16h00 Natação Infantil
15:00
16:00
16:00
17:00
17:00
18:00
18:00
19:00
19:00
20:00
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